اﻟﻌﻨﺎﯾﺔ ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿة

اﻟﻌﻨﺎﯾﺔ ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ:

ﺧﻄﻮات ﺑﺴﯿﻄﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺟﻮدﺗها

اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﺠﺮد ﻗﻄﻊ ﻟﻠﺘﻤﺮﯾﻦ، ﺑﻞ هﻲ ﺟﺰء ﻣﻦ ﺗﺠﺮﺑﺘﻚ اﻟﯿﻮﻣﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﺤﻚ اﻟﺮاﺣﺔ واﻟﺜﻘﺔ أﺛﻨﺎء اﻟﺤﺮﻛﺔ. وﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺟﻮدﺗها وﻣﻈهرها ﻟﻔﺘﺮة أطﻮل، ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﻋﻨﺎﯾﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺗﻨﺎﺳﺐ طﺒﯿﻌﺔ أﻗﻤﺸﺘها.

اﺑﺪﺋﻲ داﺋﻤً ﺎ ﺑﻐﺴﻞ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ ﺑﻌﺪ اﻻﺳﺘﺨﺪام، ﺧﺎﺻﺔ ﺑﻌﺪ اﻟﺘﻤﺎرﯾﻦ، ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻌﺮق واﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ اﻟﺮواﺋﺢ. ﯾُﻔﻀﻞ ﻏﺴﻠﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد أو اﻟﻔﺎﺗﺮ واﺳﺘﺨﺪام ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻄﯿﻒ ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻣﺮوﻧﺔ اﻟﻘﻤﺎش وﻧﻌﻮﻣﺘﮫ.

ﺗﺠﻨﺒﻲ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺒﯿﻀﺎت أو ﻣﻨﻌﻢ اﻷﻗﻤﺸﺔ، ﻷﻧﮭﺎ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺧﺼﺎﺋﺺ اﻷﻗﻤﺸﺔ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ وﻗﺪرﺗﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﮭﻮﯾﺔ واﻣﺘﺼﺎص اﻟﺮطﻮﺑﺔ. ﻛﻤﺎ ﯾُﻨﺼﺢ ﺑﺘﺠﻔﯿﻔﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﮭﻮاء ﺑﻌﯿﺪًا ﻋﻦ اﻟﺤﺮارة اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻠﮭﺎ وﺟﻮدﺗﮭﺎ.

اﻟﻌﻨﺎﯾﺔ اﻟﺼﺤﯿﺤﺔ ﺑﻤﻼﺑﺴﻚ اﻟﺮﯾﺎﺿﯿﺔ ﻻ ﺗﻄﯿﻞ ﻋﻤﺮھﺎ ﻓﻘﻂ، ﺑﻞ ﺗﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻟﺮاﺣﺔ واﻷداء ﻓﻲ ﻛﻞ ﺗﻤﺮﯾﻦ.